Der Weg zum Normalgewicht

Hinter jedem Zuviel an Gewicht hat jeder übergewichtige Mensch einen idealen Körper, sein Normalgewicht, mit dem er sich wohl fühlt. Wir haben bzgl. unseres Körpers in der Vergangenheit Entscheidungen getroffen - Entscheidungen, die damit zu tun hatten, dass wir eine Art von Schutz brauchten. Wir konnten nicht mit der Angst umgehen - genauso wenig mit Kummer und Schuld - und haben uns mit einem dicken Schutzpanzer bewaffnet. Oder möglicherweise fühlten wir uns übersehen und entschieden uns, auf der unterbewussten Ebene, uns sichtbarer zu machen.

 

Um diese ungewollte Fettleibigkeit loszuwerden, werden zahlreiche Diäten ausprobiert, die immer wieder scheitern, was unser Selbstwertgefühl dann noch weiter sinken lässt. Liegt es nur an mangelnder Willensstärke oder stecken andere unbewusste Mechanismen hinter dem Gewichtsproblem?

 

Mit EFT (Emotional Freedom Techniques) und mit Kinesiologie lassen sich die tieferen Ursachen von Essproblemen und Übergewicht aufspüren und auflösen.
Emotionale und mentale Muster (energetische Fehlschaltungen) haben sich im Energiesystem Ihres Körpers als Blockaden festgesetzt.

  • Essen ist oft die erste Reaktion auf Stress, Anspannung und Überforderung.
  • Gefühle von Einsamkeit und Wünsche nach Geborgenheit werden durch Essen genauso betäubt wie ein mangelndes Selbstwertgefühl und Ängste (z. B. zu versagen)

In Einzelsitzungen arbeiten wir daran,

  • Den Willen zum Normalgewicht freizulegen und zu stärken.
  • Blockierende Glaubenssätze loszulassen, die Sie bisher daran gehindert haben, Ihr Normalgewicht zu erreichen.
  • Drang nach Süßigkeiten und Heißhunger auf andere Nahrungsmittel aufzulösen.
  • Unkontrollierte Essattacken aufzulösen
  • Emotionale und mentale Ursachen Ihres Übergewichts zu erkennen und aufzulösen.
  • Ein positives Gefühl zum eigenen Körper zu entwickeln (das bei den meisten Übergewichtigen gestört ist).
  • Ihr Selbstwertgefühl zu steigern